欧静妍好奇的问道：“为什么只来一遍，你干脆一次性让我彻底熟悉不是更好？”

欧阳飞无奈的摊摊手，道：“我倒是想，但是以我目前的功力只能支撑一周天。”

“在别人经脉中运转内力毕竟跟在自己体内运转不同，消耗太大，我内力消耗了九成，要想完全恢复，恐怕需要好几个小时呢！”

“白天是不成了，容易被打扰，只能晚上再打坐恢复，你自己慢慢背书吧！我先出去了。”

“哦！”

欧阳飞拉开欧静妍房门走了出去，留她自己一个人在房间背心法，经过内力在她体内运转一周天，她睡眠不足的后遗症已经基本消失。

出了卧室，来到大厅，发现父亲正跟陈老头坐阳台上下象棋，欧阳飞过去打了个招呼，搬个矮凳坐在一旁观战。

俩老头的水平都不低，走一步可以看好几步，这就导致两人动棋的频率非常低，要是没点耐心的，在一旁坐都坐不住。

而且所谓观棋不语真君子，下棋的人是很反感旁边有人唧唧歪歪的，欧阳飞自然深知这一点，所以他就只是坐在一旁看着，也不出声。

但实际上，他虽然不能打坐快速恢复内力，但坐在那按照笑尘诀功法的呼吸吐纳方式呼吸，也是能缓缓恢复一些的，所以他自然不会觉得枯燥。

毕竟打坐的话，一坐就是几个小时，他怕被父母无意中发现，自己不好解释，现在暂时还不是告诉他们的时候，特别是父亲，他不想让父亲失望。

所以他打算等以后有了条件，再告诉他们，到那时，直接就能让他们也修炼，那样就完美了。

而欧阳飞不动不摇的坐在那，一点也没有不耐烦的情绪，倒是又让陈老头心下暗暗点头，对这个小伙子更加满意，年轻人这么有耐性的，真的很难得。

时至中午，王萍开始准备午饭，一家人与陈老头一起吃过午饭后，欧阳飞告诉母亲，按照作息规律，自己要睡午觉了，这也就避免了中途母亲打扰他。

欧阳飞自然是回房去恢复内力去了，刚刚以呼吸吐纳之术恢复两成功力，打坐又用去两个多小时将内力回满。

而欧阳飞发现，内力几乎耗尽后再恢复过来，变得更加凝炼了几分，这个发现让欧阳飞惊喜不已。

如此一来，日后每天引导小妹运转内力，消耗内力，不仅没有坏处，反而十分有好处，这简直完美。

下午，饭桌上，陈老头亲热的与欧阳飞聊了些军中的事，一老一少相谈甚欢，吃完晚饭，欧华民与王萍准备陪着陈老头一起外出散步，正准备叫上欧阳飞与欧静妍。

却听欧阳飞突然对妹妹道：“小妹，今天上午让你背的公式你背下来了吗？”

聪明的欧静妍瞬间秒懂，忙点点头，道：“背下了，你可以跟我讲下一阶段的组合了。”

欧阳飞煞有其事的点头道：“好，我现在就教你组合那些公式，你去打开电脑吧！”

“哦！”