!--go-- 这大概就是老油条们的特殊能力。万事不积极，但真要做事，也不会轻易出错。

下山后，所有人照例吃过朝食，休息了一盏茶的功夫，被统一交给刘监工分配干活。直到午时后，再由顾七接管进行基础体能训练。

整个下午除了常规训练：四组（每组五十个）深蹲和两组俯卧撑外，今天的训练内容里另外多加一套拳法。

当然不是顾七现在所练的拳法，而是最普通的军体拳。

这群人里除了江平和刘勇其他人的基础太差了，太高深的拳法招数对这些人来说毫无用处。

即便勉强学了其形，也只是花里胡哨虚有其表罢了。

“我耐心有限，只给你们演示三遍，你们看仔细了。”顾七扫了众人一遍，说罢转身拉开架势。

军体拳一共分作三套。顾七今天教习的主要是第一套，招式相对简单，由一些简单的格斗基本功和常规拳法套路组合而成。

缺点是杀伤力有限，优点是学起来容易，除了能锻炼身体外，也有一定的防卫作用。

第一套军体拳，一共就十六式。即便顾七特意放慢了动作，也不过两三分钟的时间就全部演示完了

“看明白了吗？”演示完顾七转身问众人。

有人点头，有人摇头。

顾七也不在意，看了一圈将点头的四人叫了出来：“刘勇，江平，小四，狗剩出列。”

四人依言站到前排，顾七道：“既然你们看明白了，就试着打一遍。

不用管对错，记得多少就打多少，狗剩先来。”

“是。”狗剩有些紧张的点了点头。独自站到场地中间，开始一招一式的演练起来。

狗剩是典型的没有学过任何身法的普通人，每一拳打出去都软绵绵的，就像是在打棉花，毫无力道。抬腿伸脚的动作更是没有一招能做到位的。

不过难得的是，抛去姿势的标准度，狗剩的所有招式顺序和记忆点都没有做错。

狗剩是王小狗队伍里的队员，样貌普通，平时话也不多，在一帮兄弟里是最没有存在感的那几个。顾七能记住这个人，纯粹是因为狗剩这名字想不记住都难。

顾七挑了挑眉，只看了一遍就能将完整的招式记录下来，这记忆力可以呀。

第二个上来演练的是小四。

比起狗剩小心翼翼的完整程度，小四则完全属于自嗨模式。十六式的军体拳，一套打下来，总共只对了三招，并且这三招的顺序也是错的。

就这样，小四依然打的十分有自信，一边打一边还喜欢：“呵！呵！哈！嘿！嚎！”的喊个没完，全程没有一点打错招式的觉悟。

顾七看的嘴角直抽，这是哪里来的中二憨b。

演示完，小四一脸自得：“顾老大，我打的怎么样？”

“”顾七满脸冷漠：“你下去，别说话。”

接下来是江平和刘勇，刘勇记漏了三招，江平则将中间两招顺序换错了，除此之外两人的招式都没有太多错处。

只不过江平的马步扎的稳，出拳的力道更足，刘勇的身法则更偏灵活迅速，节奏也更好。

顾七将刘勇江平和狗剩三人列队在最前面，随即道：“现在我来演示剩下二遍，速度会放慢一些，你们可以跟着做。”