李明道说完，也不等大长老回复，直接打出一道神念，重新形成一个小光人，这个小光人阴阳纳灵诀施展的同时，引导阴阳二气不断冲刷皮膜，随着皮膜被阴阳二气不断锤炼，皮膜之上不断排出不少杂质，更有不少组织有于不能完全承受阴阳二气，受到不轻的损害，只见阴阳纳灵诀阴阳二气完成逆转，顷刻间修复皮膜损伤，小光人的状态再次恢复到巅峰状态。</p>

李明道看着自己的杰作，说道：老大，这几日我对阴阳纳灵诀，连同你的运行思路做了一个总结，这样一来每一个修炼的弟子就能做到自给自足，锤炼皮膜的同时还能恢复自身伤势，这样对于资源的消耗会小上不少。</p>

陆明威仔细思考者阴阳二气锤炼皮膜的过程，双眼精光直冒，说道：原来如此，原来如此，阴阳流转逆转丹行，在配合阴阳二气锤炼皮肤，便能够完美完成皮膜的锤炼。</p>

陆明威话毕，自己也是直接尝试修炼，原本无法完成的阴阳流转，只是意念一动便已经完成，庞大的生机自丹田而生，顷刻间便已经恢复了自身存在的一定暗伤。</p>

李明道看到陆明威很轻松便学会了逆转丹行，不由得赞叹道：老大，厉害啊，都没有我指导，只是看了一遍便已经学会了。</p>

李明道说完才发现陆明威神色，略微有些暗淡，于是问道：老大，我说错话了吗？</p>

陆明威回过神来，无奈说道：你没错，只是我想起了死去的那些长老，还有宗主，当年他们要是有这段法决，也不至于被一众杂鱼磨死，不过竟然已经把元婴期之前的总结完了，就开始分类整理出来，不过我有个建议，对于锤炼身体的功法，应该和逆转丹行分开撰写，宗门内弟子资质参差不齐，一股脑给他们他们未必学的会，但是也不阀资质出众的，所以应该分成三部，一部阴阳纳灵诀元婴前篇，一部阴阳练皮篇，一部阴阳锻骨篇，最好在整理出一个适合资质绝佳弟子，修炼的阴阳淬体篇总章，这样一来资质不佳的弟子就可以选择相应的方向，至于逆转丹行必须选择足够忠诚的弟子教授，你应该也察觉到了，逆转丹行听着繁琐，但是一旦领悟可以说是一看就会，这种功法不应该成为烂大街的功法，即便很简单就能学会，我们也要让他变得复杂，我有预感这可能是我们宗门崛起的关键，很可能比攻阀功法更加重要。</p>

李明道不由得拍手惊叫起来，回道：真不愧是老大啊，这么简单便想到这么多东西，那就这么定了，练皮锻骨篇我已经整理的差不多了，尽然每次都是第十二次才会完成完美蜕变，我们就给他定到十次一个境界，要是有资质绝佳的弟子，自然能发现其中奥妙，至于资质比较差的，我怀疑即便是我们专门为低等级弟子编撰的功法，他们也修炼不到完美蜕变</p>