杨拓心情超好，耐心等林小熙换完衣服出来，差点被她美翻了！

让漂亮姑娘穿上自己的球衣，一副男友风的打扮，应该是每个男生的梦想。

xl的球衣对于林小熙来说，太宽大了。

她没有将球衣扎束在腰间，而是选择宽松穿法。

上身球衣自然落下，完全将她的短裤遮住，若隐若现，一眼看上去，衣服下面全是腿，美得让杨拓呼吸不过来。

另外，她取下所有的手链和项链，只留下左手的虚空戒，又将长发扎成马尾，戴上鸭舌帽，遮住大半张脸，整个人看起来简单清爽，动感又神秘。

太漂亮了！

咕嘟。

杨拓咽口水，想起什么：“那个，你等会儿，我也换一件，我换客场的。”

他还有一件巴萨客场的梅西球衣，既然是一起出门，肯定要穿类似风格的呀！

两人走到小区门口，林小熙拦下一辆出租车，让师傅开往红枫体育大学。

进了体校后，两人走向临湖的大操场，林小熙开始传授炼气经验。

“你肯定感受到了，运动能让你体内的那股劲气舒缓一些，对不对？”

“兑兑兑。”

“在中医理论中，劲气实际上像巨大的海浪一样，是旋转活动的，一波接一波，永不停息。如果你不能适应波浪起伏的高低，很容易让身体产生疲倦，导致下一次涨高了，你的气海拦不住，白白浪费溢出的劲气，降低了，气海又根本装不满。”

“能听懂，你继续说。”

“所以，呼吸是最好的调节方式，你要随着浪潮起伏呼吸，熟练掌握劲气，最终将劲气巩固在气海中。”

气海，劲气，浪涌，这些词并不复杂。

林小熙讲述的这些其实是修真界的修行理论，这是炼气阶段最重要的基础修行，目的是扩充体内气海的宽广。

修士体内的气海能成为灵气蓄水池，这是修士最重要的能量来源，以后施法争斗时间的长短，驱动法器产生的威能大小，都与气海的深度和稳定度有很大联系。

但是，修真界的修炼原文很难懂，生涩隐晦。

林小熙故意翻译成现代科学相关的比喻，就是不想透露太多。

她怕吓到杨拓。<div id="center_tip"><b>最新网址：www.</b>