这是我在训练球馆里听到最多的一句话，很多人在训练中怀疑自己是不是真的会打篮球，他们在清楚的认识到自以为不错的篮球实力其

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实槽的透顶的时候，大多数人会抛开原来的那份不可一世的姿态，像婴儿学步一样细心学习，这是强者的特质：耐心和谦逊，厚积薄发；只有极少部分人还自以为是的倔强心态去应对，不以为然甚至拒绝严格要求……他们的心态此刻还没有扶正：FBP可不是一个篮球夏令营。

跑位、运球和传球，三项基本的训练，我才意识到自己对篮球的了解真的是太少了。这不像平常普通训练的感觉，而是有人把你的运动和技术特点剖析的淋漓尽致，像老虎钳一样强势改正你的陋习和短板，不断强化你擅长的领域，就是要让你怀疑人生的方式去改变。

训练进行到一周的时间，不同学员的训练内容已经开始明显分化，就像认知课程上所分析的一样：在扎实的基础上，每个球员要有自己的特长和专项，如果是基础训练是改正你的缺点，那么从现在开始FBP要发挥你的优点。专业的篮球训练师在课堂上为我们详细分析了不同角色篮球队员的特点，12345，控卫、分卫、小前大前和中锋，这五种基本的篮球队员类型每一个学员都要完全理解，因为训练内容正在进行分化，如果你不能正确把握自己的位置，现在才差之毫厘，可谓以后的谬以千里。

“控球后卫。”丁宇航靠在椅子上深吸一气说道，“速度一般，身高一般，体力一般……运气也是一般的我。”

“呵呵，丁你还真是执着。”我调侃他说道，“控卫训练的要求可是很严格的。”

丁宇航闭着眼睛点头点头点头，花延磊则是十指交叉眼神锐利的说道：“控卫多累，对于我来说，如何把篮球送进对手的篮框里才是一门艺术。”

听完这句话我知道，花延磊无疑是一名SG（得分后卫），他随性洒脱的性格让他在得分创造力上有了很多惊艳的表现。而我自己确认为2-3兼备的锋卫摇摆人，如果以后会经常和大家一起训练，很有可能更多时间会出任小前锋的位置。

“传个球都要死人！”

丁宇航今天已经在我耳边抱怨了整整十九次，第二十次抱怨的时候双手撑着膝盖体力见底像一个活死人喘气。他作为控球后卫专长的学员，在专门教练的严格要求下必须在任意时刻把手里的篮球以规定的方式给到球场的任意位置……天哪这真是一个可怕的项目。

相比较丁宇航，在另一旁急速移动的花延磊正在进行得分后卫的专项训练，专业的训练师和他同步跑动、贴身防守的状态，两人就像是冥王星和卡戎（双星系统），纵使是这种状态，花延磊也层出不穷的尝试一切可能的手段得到分数：上反篮、蛇形步、急停投、转体走、拉大杆、闭眼抛……我真的发现他是一名敢于将想法付诸实践的帅气英才。

我的位置被定位为后卫-前锋的摇摆人，也就是2-3全能的球员，教练给我制定的训练目标：突破和投篮成为我的主修内容。比起存粹的得分后卫，我的对抗训练也是井然有序。FBP精心安排的训练内容就像放大镜一样把我的优势不断地放大，同时又要求我改正任意一个不上心的缺点……虽然我庆幸FBP所制定的训练内容是人性化的，但人性化不是让你舒舒服服的训练，而是根据你的技术特点，身体条件进行深入挖掘。