炼体的功法不是很多，没一会儿，方怀然就把所有记录炼体功法的屏幕看了一遍，然后靠在殿墙的一角思索起来。

文山宫内的炼体功法，基本都是男修士修炼，女修士修炼的只有三个，就是仅有的这三个，效果也很是一般，多偏向于养颜、美容方面的，对肉体增强只是附带。

估计负责功法分类的修士也是没有办法，最终把这个功法分到了炼体的这一类别里，毕竟没有专门的养颜、美容功法。

这三个功法，不仅对服食过伪驻颜丹的周彤没啥用处，就是对其他女修，也是用处不大。

倒是那些男修士的炼体功法，有数十个方怀然比较心动的，例如星辰炼体决、魔罗不死身、罗汉金身、舍利不坏体等法诀，都是能从筑基期一直修炼到大乘期的完整功法。

而且这些功法的效果方怀然也很是向往，例如星辰炼体诀，最后修炼成的北辰星体，举手投足就能有移山倒海之能；还有罗汉金身，修成的虚幻金身可以在合道的时候，真正的与肉身合而为一，证就罗汉果位。

只不过这些功法虽好，但是修炼起来却都不容易，星辰炼体决顾名思义，需要引星光入体，这个过程就需要特殊的星光体质才行，如果没有这种体质，那也能修炼起来，只是要付出数倍的努力，才能修成最终的北辰星体。

魔罗不死身、罗汉金身、舍利不坏体也是类似，前者需要魔修才可以；后两者则是佛修的专门炼体功法。佛修还好，珠星界有不少传承，魔修珠星界的传承并不多。

方怀然既不是魔修，也不是佛修，所以这数十个觉得不错的炼体功法中，有一半左右的无法修炼。

剩下的一半功法，又有百分之六十因为体质不符，而无法修炼。

最终算算下来，可以修炼的，也就那么寥寥数个。

方怀然闭目思索了半天，决定修炼《混元圣体术》，首先因为这个功法不挑资质、不挑主修功法；其次因为此术修炼成的混元圣体，根据典籍中描述，在所有的炼体功法中，比较起来都是数一数二的存在。

当然世上没有免费的午餐，不挑资质、不挑主修功法、修炼的圣体还那么厉害，这么多优点集合在一起，那那些资质不错、修炼时间充裕的修士早就人人修炼、人人炼成了！人妖两族也早就一统珠星、征战万千中等界面了！

之所以这个功法人妖两族修炼的基本没有，是因为尽管功法入门条件低，但是修炼的过程却是比较困难，第一耗费的时间不少。