谷枫起了个大早，洗漱之后喝了杯温水就去楼下。</p>

刚睡醒喝温水是最好不过了，可以润肠通便，促进新陈代谢，长期饮用有益身体健康，可以减少疾病的发生。</p>

以谷枫目前的体质来说，生病的概率可以忽略不计，但他还是养成了这个习惯，是打小养成的习惯。</p>

搁以前放假的时候，每天郑海霞都会嘱咐谷枫喝杯温水，郑海霞没读过书，喝温水的好处她说不出什么来，只是单纯觉得对人身体好。</p>

那她就要让孩子喝。</p>

谷枫上小学中学的时候，郑海霞每天早上都是第一时间煮了粥，然后就去工作。</p>

在菜市场卖东西，往往是凌晨到早上或者下午这几个时间段最为热闹。</p>

辛苦是辛苦，为了家庭和孩子，郑海霞咬咬牙就过去了十几年。</p>

郑海霞也养成了个早起习惯，谷枫下楼看到郑海霞都已经把早餐做好了。</p>

白粥加萝卜干煎鸡蛋，非常的下饭。</p>

谷枫平时不爱喝白粥，其实白粥这玩意的营养价值很低，孩子喝多了的话不易于身体成长，多吃肉蛋奶才是。</p>

不过只有在学校时他才表现出来，毕竟平时也没时间吃，食堂现煮的粥太热了，不如吃个肠粉或者喝牛奶面包省事。</p>

可惜有人说这话的时候，还被双眼蒙蔽了的人骂汉奸。</p>

“小枫，吃粥了，”淳朴善良的郑海霞一看到谷枫就招呼着他吃早餐，“怎么起这么早，昨晚开车回来很累吧。”</p>

谷枫笑了笑，一晚上连续开了三辆车是有点累，经过几个小时已经恢复了正常精力。</p>

这也没办法，身体太好是这样子，谷枫其实也不想的……</p>

“妈，等会再吃，我先去锻炼一下。”谷枫脱掉了上衣，露出了一身肌肉，随手把T恤丢在了一边。</p>

他的肌肉不是像大肌霸那样夸张到隆起，在衣服的遮掩下常常看不出什么来，但这衣服一脱，这具有线条、力量感的肌肉显得谷枫有些健壮。</p>

谷枫是穿衣显瘦，脱衣有肉。</p>

郑海霞瞟了一眼，发现自己儿子比以前壮了，心里乐了。</p>

她自己都有百来斤，在一米六不到的身高体重标准里，算是偏胖的。</p>

谷瑶瑶和谷子文这两个瘦儿吧唧的让她操了不少心，总是炖各种各样的营养汤给他们两个。</p>

可惜，郑海霞都胖了几斤，谷瑶瑶和谷子文的体重变都没变过。</p>

谷枫到了外面的空地上，心旷神怡。</p>

这栋一号别墅的环境自然是极好的的，虽然有几块空地被郑海霞种了点菜，总体而言还是不错的。</p>

练了一套拳下来大汗淋漓，浑身发热，谷枫洗了个澡，换身干净的衣服，大口大口地喝粥，特别是这萝卜干煎鸡蛋很下饭，谷枫胃口大开连喝了好几大碗。</p>

郑海霞看到眉开眼笑的。</p>

老人家向来是这样，看到自家孩子吃多点，就心底高兴。</p>

谷枫喝粥的功夫，谷瑶瑶散乱着头发，揉着眼睛下楼。</p>

郑海霞看到了，女孩子家家的，连头发都不梳一下，按耐住想要骂人的心，只是语气有点冷：“瑶瑶，快来吃早餐。”</p>

谷瑶瑶也是个没眼色的货，平日里专注于学习，加上平时有谷婷婷谷枫这个两个哥哥姐姐替她扛着，她除了学习压力就没有其他的压力了。</p>

郑海霞也是看在谷瑶瑶快高考的份上，才这样忍着她，等到高考结束，每天的豪华营养餐很快就会变成粗茶淡饭。</p>

“哦。”谷瑶瑶起的也挺早，要做上课的时候，她这时候已经在教室走廊外面背英语课文了。</p>

放假了，谷瑶瑶就有点松懈，稍微睡晚了一点。</p>

学习讲究劳逸结合，长期处于高压下学习，没有得到放松，是个正常人也变不正常。</p>