<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>第二天一早，秦焱换上一身训练服，早早地在训练馆门口等着。

虽然说给这群人订的标准比较低，但是好歹也聊胜于无，这不，秦焱自己今天就打算从头跟着来一次。

这么做当然也是为了起到一个模范作用，省得这群年轻人说自己搞特殊化。

哼哼，这群人也不想想，如果真的按他自己的标准来，一趟完事之后，这帮人能站着的还有几个？

唔，不过今天明显好多了，在秦焱到了之后不久，队长周朋就像放羊似的，赶着一群人往这里走。

“都走快一点，不想一会儿被骂就动作快一点。”

身为队长，周朋很明白，秦焱做的这一切都是为了这只球队，所以他很支持秦焱。

哪怕说他作为队长，却要接受作为队员的秦焱的指挥，他也没有怨言。

嗯，或许他的天赋不是这群人中最好的，但是就这份责任感和愿意吃苦的精神，就足够让他胜任队长的职务了。

“队长，为什么咱们非得听他的啊？他又没有在国内的比赛中证明过自己，不像咱们这样根正苗红，凭啥听他的啊！”

得，就知道会有不怕死的准备闹事，这不，还没有开始练就有人不服了。

“证明？证明什么？人家是nba级别的mvp，你是那根葱！还需要人家证明给你看？”

周朋这时候就拿出老队员的那种霸气了，确实，队长就该有霸气才行，不然震不住这一个个自命不凡心比天高的家伙。

“不是，队长，这不得具体问题具体分析嘛，他这一套在美国可能管用，但是咱们又不是打nba的，而且国情都不一样，我们未必适应的了啊！就算是好的经验，也要取其精华，去其糟粕吧？”

又有不和谐的声音，而且居然还说的头头是道，还“取其精华去其糟粕”，怎么滴，就你政治学得好思想觉悟高啊，这个计划也是教练同意的，你这么说是觉得教练水平没你高么？

“别扯淡，我还求同存异呢！搁这儿装什么文化人？人家好歹还是名校大学生，你们自己什么玩意儿自己心里没数啊！”

周朋突然觉得队长也没那么好当，他和手底下这群年轻人，还真的有代沟！

秦焱考虑了这种差异吗？当然考虑了，如果真按照他或者詹姆斯或者威斯布鲁克他们刻苦训练的标准，那一天吃的东西都是要精确到克这个单位的，多了少了都不行，而且，一天是少吃多餐，每天吃个6-7顿都是正常。

至于训练量，那就更不用说了，起码降了一半的强度。

“很好，今天大伙都来的挺早，那么我们就开始吧！先跑步，热热身。”秦焱看着手里的表，嗯，还不错，至少今天来的挺早。

“等等！焱哥，你跑不跑？是按什么标准跑啊？”

就在秦焱刚下令之后，队伍里不知道谁这么说了一句。

“我？我当然跑了，标准？暂时和你们一样，因为我自己的训练量会大一点，怎么，有人要和我一起吗？”

开玩笑，想怎么滴，踢场子啊？欢迎来踢，就怕你们闪着腰！

“没，没，秦焱，就按计划上面来，你看着办就好。”

周朋赶紧出言阻止，天知道秦焱是什么量，今天第一天按新的训练计划来，他可不想到时候一群人全趴在地上。