第73章修行目标一千万米元(1 / 2)

 晚上六点,手机闹铃响起。

挣扎着从水床上爬起来,一脸迷糊的林奇野看向窗外:“天都黑了?”

手机中传出电子声:

【提醒管理者,从现在起,请遵守制定的作息规则。】

【需要重听一次作息规则吗?】

“你说吧。”

林奇野起身,去洗手间刷牙洗脸。

耳边传来智能ai的声音。

【晚上九点到凌晨四点,是你接下来十五天的工作时间。】

【早上五点睡觉,保证八小时充足睡眠,直到下午一点起床。】

【起床后。中午餐要食用清淡、易消化、高蛋白、低脂肪为主的食物,比如鱼肉、蔬菜、水果等。】

【然后是锻炼一小时,以低烈度的有氧运动保持身体状态。】

【下午剩下的时间,是放空时段。什么都不要想,可以去玩,去睡觉,总之要将状态保持好。】

【到了晚餐,就需要能量高的营养补充餐,以保证夜晚时间的精力充沛。】

【播报完毕。】

林奇野也洗漱完了,穿好外套准备出门。

在收拾东西的时候,那沓免费的酒店早餐券,却被放入床头柜的抽屉里,颠倒时间的工作状态自然是吃不上了。

“明白了,现在出去补充能量。”

他取下房卡出门。

从五楼乘坐电梯到了一楼,老板娘还在,热情的问道:“睡得舒服吗?有什么要求尽管说。”

“没事,出去转转。”

林奇野回了句,便径直出了酒店门。

这里是老城区,吃饭的地方很多,在各种犄角旮旯的小巷里,老旧社区的居民楼里,都隐藏着只有本地人才知道的美食。

林奇野漫步在街道中,并不着急,他在观察,一般来说,好吃的老店,这个时间会有很多人。

转了一圈后,一家十平米不到的炒菜店引起了他的注意。

店子虽然不大,但排队的人很多,有些拿着饭盒餐具,看来是准备打包带回家吃。

他站在一旁看了会,老板非常认真的翻炒着,火光腾飞中,食材和酱汁在锅中翻腾,不一会便有浓郁的香气传出。

今天就这家了。

林奇野加入了排队中,一位老阿姨拿着小本本过来。

“娃儿,吃啥子?”

“你们家什么好吃?”

“那可就多得很哦,一时半会说不完。”

前面的顾客回头加入谈话:“第一次来啊,就选他家的红烧鸡枞,分量大,拌饭吃特香。”

林奇野点头道:“那就点一份红烧鸡枞,一份米饭。”

“饭不要钱,管饱。”

老阿姨记下,将本本挂在厨师旁边,原来厨师炒完一道菜,只要看着旁边的小本本,按顺序来做就行了。

等了一阵,他的红烧鸡枞炒好,厨师端着一大盘热气腾腾的菜放在小店里的桌子上。

老阿姨问道:“饭在那儿,自个打还是我给你装?”

“自己来。”

林奇野起身装了满碗饭,就着这么一道菜吃起来。

还真别说,确实很下饭。

在高温爆炒下,酱汁和鸡枞菌混为一体,口感鲜,甜,嫩,香。

特别是香,很奇怪的,能吃出类似鸡肉的鲜美味道。

他不由赞道:“好吃。”

老阿姨笑了:“当然好吃,我们本地人最喜欢吃这个,大火收汁,味道最好。你要是在外省还吃不到这东西呢。”

“哦,鸡枞菌只有我们这才有吗?”林奇野一边吃,一边出声聊着。

“是啊,得到白蚁窝窝里面找,不好弄的很。”

聊着,吃着,一大盘红烧鸡枞菌消灭干净了。

感觉不错,决定以后常来这里吃的林奇野付了二十元餐费,准备离开。

却又停下,这味道不错,再打包一份回家宵夜吃。